Поза Push-Up
2 января 2023 г.
Советы и модификации пилатеса при боли в запястье
Многие из нас занимаются пилатесом, чтобы продолжать заниматься любимым делом. Однако бывают моменты, когда боль мешает ежедневным занятиям, и мы можем чувствовать себя обескураженными.
Читать далееПоследние публикации
Советы и модификации пилатеса при боли в запястье
2 января 2023 г.
Пилатес для восстановления после замены коленного сустава: Фаза 1
2 января 2023 г.