Питание

Советы и модификации пилатеса при боли в запястье

Многие из нас занимаются пилатесом, чтобы продолжать заниматься любимым делом. Однако бывают моменты, когда боль мешает ежедневным занятиям, и мы можем чувствовать себя обескураженными.

Читать далее